Neue Veranstaltungsreihe der Schön Klinik Bad Bramstedt. Mehr erfahren, mitreden und verstehen: Die Gesundheitsforen der Schön Klinik Bad Bramstedt stellen nicht die bloße Information, sondern Erfahrungsaustausch und Diskussion in den Mittelpunkt. Die erste Veranstaltung dieser Art findet am 14. März 2013 ab 18 Uhr statt und widmet sich den Themen Depressionen und Burnout.

Ärzte, Therapeuten und Betroffene vermitteln in Impulsvorträgen Hintergrundwissen zu Krankheitsbildern und Therapiemöglichkeiten. Vor allem aber berichten sie von persönlichen Erfahrungen und öffnen sich der Diskussion mit den Besuchern. Ein Rahmenprogramm bietet die Gelegenheit, Elemente des Therapiealltags kennenzulernen oder Kontakt zu Selbsthilfegruppen zu knüpfen.



Bis zur totalen Erschöpfung – Überstunden allein machen keinen Burnout

Die ersten beiden Impulsvorträge ab 18 Uhr behandeln das Thema Burnout. Oberärztin Stefanie Ehlers erklärt, ab wann man vom Burnout-Syndrom spricht, wer gefährdet ist und was man dagegen tun kann. Anschließend schildert Buchautor Wolf Hansen, wie ihn ein Burnout aus seinem Alltag als erfolgreicher Werbetexter riss und wie ihm die Psychotherapie letztlich helfen konnte.

Heilbar oder nicht? Möglichkeiten und Grenzen der Therapie

Der zweite Teil ab etwa 19 Uhr beschäftigt sich mit der Frage, ob Erkrankungen wie Depressionen und Burnout heilbar sind oder ob sie die Betroffenen eher vor eine lebenslange Aufgabe stellen. Chefarzt Univ.-Doz. Dr. Gernot Langs gibt einen Überblick über Möglichkeiten und Grenzen der Therapie. Im Anschluss erklärt Michael Krüger, Psychologischer Psychotherapeut, die Vorteile der individuellen Depressionsbehandlung insbesondere im fortgeschrittenen Lebensalter. Auch der Seniorenbeirat Bad Bramstedt steht in diesem Zusammenhang für Erfahrungsaustausch und Fragen zur Verfügung.

Mitmachen und mitreden: Das Rahmenprogramm

Im Rahmenprogramm des Gesundheitsforums haben die Besucher Gelegenheit, ihr individuelles Stressniveau mittels moderner Computertechnik zu ermitteln. Unter fachlicher Anleitung steht ihnen dafür ein so genanntes Biofeedback-Gerät zur Verfügung, das den Anspannungsgrad auf dem Bildschirm visualisiert. Wer möchte, kann außerdem an einer praktischen Übung zur Stressbewältigung teilnehmen. Nicht zuletzt haben die Besucher die Möglichkeit, bei kleinen Snacks und Getränken mit Experten und Selbsthilfegruppen Kontakt aufzunehmen und kurze persönliche Gespräche zu führen.

Programmablauf

18.00 Uhr
Begrüßung, Univ.-Doz. Dr. Gernot Langs, Chefarzt


18.05 Uhr - Themenschwerpunkt 1: Burnout
"Völlig ausgebrannt - Burnout erkennen und rechtzeitig gegensteuern", Stefanie Ehlers, Oberärztin

"Bis nichts mehr ging - Vom Werbetexter zum Krankheitsfall und zurück ins Leben", Wolf Hansen, Buchautor

Diskussion und Pause

Ca. 19.15 Uhr - Themenschwerpunkt 2: Depressionen
"Heilbar oder lebenslange Aufgabe? Therapie von Burnout und Depresseionen", Univ.-Doz. Dr. Gernot Langs, Chefarzt

"Depressionen individuell behandeln - Warum (auch) das Alter entscheidend ist", Michael Krüger, Psychologischer Psychotherapeut

Diskussion


Ca. 20.00 Uhr
Entspannen Sie sich! Eine praktische Übung zum Mitmachen, Daniela Gruner, Cotherapeutin



Rahmenprogramm (18.00 - 20.30 Uhr)

Biofeedback: Ermitteln Sie mittels moderner Computertechnik Ihren persönlichen Stresslevel.

Die Schön Klinik Bad Bramstedt informiert: Erfahren Sie mehr über das Therapieangebot der Klinik. Mitarbeiter beantworten Ihre Fragen.

Ausgewählte Literatur: Der örtliche Buchhandel "Buch und Medien" präsentiert von Experten empfohlene Literaur zu den Themen Depressionen und Burnout.

Informationen zu diversen Veranstaltungen in und um Bad Bramstedt finden Sie im Veranstaltungsportal